NITROBOLON II ten stack kreatynowy spodobał mi się co wy na to? cykl by miał obejmować 6 tygodni. Do tego kupić jakiegoś gainera aby troche podreperować diete ? Staż 3 miechy systematycznego treningu z dietą.
Siema Mam problem, skonczylem 1 cykl na krecie mono - hgh. Przyrosty calkiem calkiem masa poszla o jakies 8kg - jadlem gainera i bialko. Prosilbym o podpowiedz co kupic sobie na moj 2 cykl. Cel: MASA, siła Pozdrawiam, pomozcie:)
siemak mam do dyspozycji 240zł do zainwestowania w suple! Co kupic aby mnie ładnie spompowało w osratnim czasie brałem kretyne monohydrant! To bedzie mpoj drugi cykl! Mam diete! Pomocy co z czym jesc aby był dobry efekt! (mam do tego gainera GAin Fast 4,5 kg) oraz 3kg białka ostrowi!!!
Cześć wszystkim, Chciałem się dowiedzieć dokładnie co to jest ten cykl ( kompletnie nie mam o nim pojęcia więc proszę nie krytykować ) i ile on trwa, jeśli to zależne od suplementu to proszę podajcie przede wszystkim cykl na : kreatynie, bcaa, glutaminę, gainer. Nie wiem czy to się odnosi do każdego rodzaju suplementu/odżywki więc proszę napiszcie [...]
mam kilka z pewnoscią dziwnych dla wielu pytań...zamówiłem suple na cykl na mase...cell pump650g BCAA G-force,Taurine do tego zamówiłem spalacze tłuszczu oraz hmb..spalacze po to żeby za mocno sie nie odtłuscic...bede bral mniejsze ilosci i rzeźbił sie zarazem tzn 2-3razy aerobów tygodniu ..dlatego też hmb...oczywiscie odpowiednia dietka i [...]
wiatam planuje zrobic mój kolejny cykl, tym razem 6 . Peak Detonator+Storm ostatni cykl shock+storm ,dieta ułozona pod siebie i dopieta na ostatni guzik -.- chyba najlepszy cykl jaki miałem rewelacyjne przyrosty jak i samopoczucie w 2 miesiace z 83 na 88 zauważyłem że na mój organizm najlepiej działają suple z firmy uniwersal ( 3 cykl mono z [...]
wiatm. Olimp SP 65 - 2500g,118zl Carbo Vitalmax -2.25kg,45zl kreatynka Vitalmaxa - 300gram,36zl ZMA apteczne ( z filomagu i zincasa forte ) witaminki czy taki zestawik na mase bedzie ok jesli mam malo kasy do dyspozycji? -co to jest ZMA apteczne? -a co to jest gainer bulka ? chodzi mi o te slowo "bulka" - może ktos mi pokazac na przykladzie? [...]
[...] początki były zwykłymi,chaotycznie zorganizowanymi cwiczeniami,tak na poważnie i dobrze ćwicze około 2.5 do 3 lat. Mam 178 cm wzrostu i aktualnie waże 94 kg,jestem po cyklu złożonym z 7 szotów Deci i mietka (200sztuk) ,ale było to rok temu jeszcze.przed wakacjami 2003 i osobiście nie do konca jestem zadowlony.... Teraz planuję cykl: 1-8 [...]
Witam Z gory zdaje sobie sprawe ze ten temat jest walkowany i wiele osob odesle mnie do wyszukiwarki albo bedzie umoralnialo. Jednak szukalem i nie znalazlem jednoznacznej odpowiedzi na moej pytanie. Na silowni cwicze juz 3 lata z calkie mdobrymi osiagami. Postanowilem ejdnak siegnac po sterydy, aby z przyczyn osobistych zwieszyc swoja mase i [...]
co sadzicie o tym cyklu 1-12 enanthate 400mg c5d 1-4 propionat 75mg c2d 1-11 durabolin 400mg c7d 7-13 wino desma 50mg c2d 1-13 hcg 500iu c5d myslalem jeszcze o tym zeby dolaczyc do tego clenbuterol zeby troche sadelka poszlo Płeć: Mężczyzna [...]
Smiesza mnie te wszystkie cykle w piramidach do 4 tabletek dziennie co to ma byc.dajcie spokuj ten cykl w artykule jak brac mete jest ok,tylko dawki mi nie pasuja, sa za slabe.przeciesz to dawki dla szczurów panowie nie oszukujmy sie.po co jakies glupie piramidy kto to wymyslil,jedyne co jest tylko dobre to zejscie z dawek,nawet lekarze wypisuja [...]
[...] przy deficycie snu, to zrobienie sobie porannej kawy zaraz po przebudzeniu. Dlaczego kawa nie jest optymalną opcją? Kawa może zaburzać rytm dobowy, który wyznacza naturalny cykl snu organizmu, i tym sposobem może zwiększyć poziom kortyzolu (hormonu stresu). Nie dość, że będzie on wyższy z powodu nieprzespanej nocy, to jeszcze od nadmiaru kawy, [...]
[...] tak, aby kolanem nogi zakrocznej (będącej w zawisie) dotknąć podłoża. Ruch odwracamy, inicjując ruch bioder w górę nogą wykroczną (znajdującą się z przodu). Powtarzamy cykl, do momentu osiągnięcia zakładanej liczby powtórzeń. Uwagi i sugestie Kolano nogi wykrocznej powinno być skierowane w tym samym kierunku co stopa podczas całego ruchu. [...]
Trądzik to zmora nastolatków, ale nie tylko. Wystarczy, że bardziej wrażliwa osoba trochę zaniedbuje higienę lub dietę i już może mieć problemy z cerą. Bywa i tak, że jest to uporczywy i długoletni problem. Jednak w niektórych źródłach można doczytać, że witamina B5 pomaga w jego leczeniu. Po trzecie, chroń skórę przed słońcem. Promienie [...]
[...] sposób schodzimy tak, aby kolanem nogi zakrocznej dotknąć podłoża. Ruch odwracamy, inicjując ruch bioder w górę nogą wykroczną (znajdującą się z przodu). Powtarzamy cykl, do momentu osiągnięcia zakładanej liczby powtórzeń. Uwagi i sugestie Kolana powinny być skierowane w tym samym kierunku co stopy podczas całego ruchu. Pięta tylnej [...]
[...] tablety, komputery i telewizory może hamować produkcję melatoniny w organizmie i prowadzić do zaburzeń snu. Melatonina to hormon, który pomaga zasnąć i kontrolować cykl snu i czuwania. Powstaje głównie w szyszynce (w maleńkim gruczole w mózgu) w odpowiedzi na ciemność w otoczeniu. Niebieskie światło zakłóca jego naturalną produkcję i [...]
[...] pomimo że chodzi kilka dni obolała i nie ma ochoty na wysiłek. Jednak może ono mieć swoje walory, gdy zostanie odpowiednio zaplanowane, jak i wkomponowane w treningowy cykl, aby np. przełamać zastój w budowaniu formy. Kolejne trzy tygodnie to deload, który polega na tym, że zmniejszamy liczbę serii, jak i wydłużamy czas odpoczynku do [...]
700zl na dobry cykl co za to kupic ?? by byly efekty silowe
